מזמינה אתכם להגיע לשיעורי ויניאסה יוגה על הדק- על מרפסת הדק הפונה לגינה שלי.
המרפסת פתוחה לגמרי באביב-קיץ ובזמנים הקרים עם סגירת חורף דרכה אפשר לראות את הגשם מטפטף, ולתרגל בחמימות בפנים.
השיעורים בדגש על תנועה מסונכרנת עם הנשימה. אני מביאה אליכם את המקום מתוכו אני עובדת - החיבור בין הגוף הפיזי והאנרגטי (והלאה...) אנחנו מתרגלים אסאנות בהקשר לצ'אקרות, מגמישים ומחזקים את הגוף, חווים את שלל רבדי היוגה מתוך כוונה להביא אותם אל חיי היומיום.
זמני התרגול:
רביעי ערב 20:30-22:00 , שישי בוקר 08:30-10:00
מוזמנים לתאם שיעור נסיון ללא עלות :)
מיכל ארגוב רזניק - דרך הלב
יוגה, מדיטציה וריפוי אנרגטי- הילינג, טארוט, תקשור
טל. 054-4660205
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה